La
Programmation Neuro Linguistique est l’étude de notre expérience
subjective : comment nous agissons au dedans de nous, notre compréhension
de la manière dont nous faisons les choses et comment cela affecte nos résultats. En fait c’est comme expliquer l’évidence. Essayez d’expliquer comment marcher par
exemple ? Nous faisons les choses dans la seconde sans appuyer sur « pause »
pour explorer nos convictions et réfléchir à nos comportements. La PNL nous rend confortable à identifier
comment nous façonnons les scripts de vie qui déterminent nos comportements et
donnent du sens à tous les aspects de notre connexion corps-esprit. C’est l’art de comprendre le langage de notre
esprit qui conditionne durablement notre capacité d’atteindre les résultats que
nous désirons. En simple, c’est de
comprendre nos stratégies de pensées et de pouvoir s’en servir pour progresser.
Il s’agit avant
tout d’une Attitude. Laquelle? Cette histoire
vous l’illustre: un homme se promenait dans la ruelle auprès des jardins des
demeures particulières quand un coup de vent emporta son chapeau jusque dans la
cour d’une maison ou reposait un chien aux pieds de son maitre. Le chien pris plaisir à mâchouiller le couvre
chef jusqu'à lui donner forme nouvelle. Son
maitre l’observait avec un plaisir évident.
L’homme poussa la porte du jardin pour venir ramasser son chapeau et
invectiva fortement le propriétaire canin pour n’avoir rien fait. Celui ci répliqua que le chien avait visiblement
eu beaucoup de plaisir à créer une nouvelle forme pour le chapeau. Ulcéré, l’homme cria au propriétaire :
« je n’aime pas votre attitude ! » Et ce dernier de lui répondre :
« Pas la mienne, la vôtre !». (Note
de l’auteur : Ma fille de 8 ans n’a toujours pas saisi la chute de l’histoire
et m’en veux encore).
Allez !
Pour vous soulager – mais ne le dites pas à ma fille - c’est d’une Attitude de Curiosité qu’il
s’agit; comme celui de l’enfant qui est fasciné très facilement par tout ce
qu’il voit et découvre. La PNL nous
invite à nous reconnecter à un désir profond d’expérimenter ; à devenir
des « apprenants de l’apprentissage » en modelant l’excellence. Le « Modellng » c’est simplement de
prendre à son compte l’expérience d’un autre.
Cette attitude repose sur des présupposés qui sont une vraie source de
remise en question positive et gagnante:
La carte n’est pas le territoire : Le plat
n’est pas le menu ; ce qui est décrit sur le menu, n’est pas le poisson
qu’on vous sert à table. Nous n’accédons
pas à la réalité, seulement à l’image qu’on s’en fabrique. Nous ne cessons de
créer des représentations de la réalité par nos mots selon les contextes qui
les portent. Ces mots ne sont pas les
objets qu’ils représentent. Nos filtres de la réalité sont toujours en action
et par ces « lunettes » nous voyons le monde selon notre monde
interne. Changez les mots et leur contexte pour en fait changer le sens des
choses.
Les gens ne sont pas leurs
comportements : tous les comportements ont une intention
positive. Apprendre à décoder et à se
centrer sur ces intentions permet d’aider l’autre à changer et à se créer des états
d’esprits plus constructifs.
Les gens ont toutes les ressources pour
changer : vous êtes en charge de votre esprit et de votre
volonté, de vos valeurs, de vos mémoires, de vos convictions. Vous pouvez vous associer à des états
d’esprits pleins de ressources et booster votre capacité à évoluer
positivement. Vous êtes votre propre
personne et avez du pouvoir sur vous même.
Vous pouvez apprendre à calibrer vos comportements, à penser avec écologie,
de manière globale et à balancer toutes choses.
Il n’y a pas d’échec, seulement du
feedback : vous pouvez apprendre de toutes les
situations. Observez les résultats,
calibrez et évoluez à partir de cela.
Celui qui a le plus de flexibilité
l’emporte : pour comprendre cela demandez vous par exemple
qui contrôle vous enfants ou vos employés: vous ? Ou est-ce que ce
sont eux qui vous contrôlent? C’est seulement à partir du moment ou vous leur
donnez d’apprendre et de suivre les règles, donc de perdre en flexibilité, que
vous les contrôlez.
Le sens de la communication est la réponse
que vous obtenez : votre intention importe peu
et ne fait aucune différence. La
communication ce n’est pas du 50/50.
Ceci est un modèle inefficace.
C’est à vous de communiquer, à 100%.
C’est à vous de le faire jusqu'à ce que cela marche.
Si la lecture
de ces convictions ont de l’impact sur vous, imaginez combien plus cela serait
pour vous de faire l’expérience de la PNL pour prendre à votre compte
l’éventail de techniques que cette technologie offre. A vos Coachs, prêts, …
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